La cirugía de columna ha evolucionado de forma significativa en los últimos años. Gracias a técnicas como la cirugía endoscópica o mínimamente invasiva, hoy es posible tratar patologías complejas con menos agresión quirúrgica, menor dolor y una recuperación más rápida. Sin embargo, hay un factor clave que muchas veces se pasa por alto: la recuperación no empieza después de la cirugía, sino antes. En este artículo te explico cómo optimizar resultados mediante una correcta preh